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Tips y trucos de belleza

Para toda ocasión

Que le hace mal a tu piel

La belleza de la piel no tiene que ver con la inmensidad de productos químicos que le empleemos sino que asimismo influye el tipo de vida, los hábitos de rutina que tengamos, alimentación y otros más que tienen más que ver con un día a día que con utilizar o no cremas.

Descansar mal y pocas horas, hace que nuestra piel pierda tono, color y decaiga más rápido, ya que el colágeno que hace que nuestra piel se conserve tersa, suave y con un color vital, este se produce cuando estamos durmiendo, o sea que mientras menos durmamos, menos colágeno vamos a originar y peor se verá nuestra piel.

Alimentación desbalanceada, llena de golosinas y comida rápida, hace que nuestra piel se vea poco saludable y tenga desequilibrios como la grasitud, es aconsejable abandonar estos alimentos y suplantarlos por frutas y verduras al vapor o al horno, jamás fritas.