consejos belleza moda tips ropa tendencias videos tutoriales dietas

Tips y trucos de belleza

Para toda ocasión

Dormir bien, el mejor remedio para la belleza

El insomnio es un inconveniente que sufren millones de personas y para vencerlo no siempre son precisos los fármacos. Parecidos beneficios se logran conseguir siguiendo algunas sencillas normas de higiene de vida. Grasas, leche, sal, café, alcohol influencian el sueño de diferentes formas. Como sabes, uno de los mejores tratamientos (¡y más económico!) para tener un rostro relajado y encantador, es dormir. Por eso en esta ocasión te brindamos una entrada con consejos para dormir mejor. ¡Eso sí! aumentaremos algunos cosméticos de uso nocturno para desarrollar los efectos provechosos del sueño en la piel.