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Tips y trucos de belleza

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¿Cómo evitar que salgan canas?

El único remedio para las canas parece ser el tinte. No obstante, más vale prevenir que curar. Hay algunos métodos caseros que logran ayudarte a retardar la aparición de los primeros cabellos blancos. El cabello se vuelve blanco por un cambio en la cantidad de la melanina, el pigmento que da color al pelo. Logra deberse a muy diferentes causas: la propia naturaleza del cabello, temas genéticos o hereditarios o incluso estrés y mala alimentación.

Trucos poderosos:

  • Alimentos con Zinc. Son valiosamente antioxidantes por lo que ayudan a detener la pérdida de melanina. Entre ellos destacan: apio, espárragos, higos, plátanos…
  • Salvia. La infusión de sus hojas combinadas con las del romero y tomillo dan vitalidad al cabello. Se aconseja agregar dos cucharadas al champú habitual.
  • Diente de león y cardo mariano. Son muy ricos en hierro por lo que se recomienda añadirlos a la dieta rutinaria.

La alimentación influye muchísimo en el aspecto del cabello. Empleando estos simples consejos, se logra evitar la aparición de canas.